Dans la société actuelle où tout va très vite, le mot d’ordre est de ralentir et de retrouver son propre rythme. Se poser, trouver un espace où on puisse se relier à soi, à ses besoins, à ses désirs.

Il y a de nombreuses raisons pour commencer une thérapie ou tout simplement démarrer une séance de méditation ou de rééquilibrage énergétique: retrouver la confiance en soi, se libérer de certaines peurs et phobies, améliorer les relations avec autrui, sortir des schémas qui se répètent sans obtenir le résultat voulu.

Le bien-être est un état agréable se traduisant par l’équilibre entre le corps physique et le calme de l'esprit. Quand nous apercevons le bonheur nous souhaitons le conquérir et le faire perdurer dans le temps. Cela est possible, car le bonheur est en nous. Il suffit d’apprendre à l’apprivoiser pour trouver la paix intérieure et un équilibre en soi. Identifier et retrouver les ressources en tout un chacun.

La vie nous présente des occasions vastes et diverses d’apprentissage. Mes expériences personnelles ainsi que professionnelles me permettent aujourd’hui de vous accompagner ponctuellement ou en suivi de quelques séances.Tout le monde est concerné : enfants, adolescents, adultes et seniors.

Lors d’une séance et selon chaque cas, j’utilise une ou plusieurs techniques (chaque être humain est différent donc la structure d’une séance l’est aussi). Un point en commun : une prise en charge holistique, la personne dans son ensemble, (corps physique et émotions).